懒猫小说网提供完整版艾戈文集全文供读者免费阅读
懒猫小说网
懒猫小说网 言情小说 现代文学 热门小说 军事小说 同人小说 灵异小说 仙侠小说 综合其它 网游小说 玄幻小说 侦探小说 历史小说
小说排行榜 官场小说 幽默笑话 伦理小说 穿越小说 都市小说 竞技小说 科幻小说 武侠小说 经典名著 重生小说 诗歌散文 全本小说
好看的小说 卻海天龙 校园韵事 过年打牌 丽影蝎心 静候佳音 水浴晨光 娇凄故事 乱世情卻 卻我所卻 卻恋学园 校园舂趣 一生为奴
懒猫小说网 > 诗歌散文 > 艾戈文集  作者:艾戈 书号:1652  时间:2013/12/27  字数:1926 
上一章   ‮”补进“论‬    下一章 ( → )
   中国人的养生之道中,进补是一个很重要的内容。进补分为药补和食补两种,药补是郎中下方,多味草药配伍成汤,用于调理肌体,此法讲究辨证施治,注重药相生相克,许多病弱之躯,得以强壮,很是博大深,值得发扬光大。食补是民间常用的方法,多在煲烫时放些名贵中药,如枸杞、天麻、人参之类,据说有大补之效。中医忌讳单独使用某种补药,恐破坏肌体平衡,而民间煲汤往往是单味补药入汤,任其发挥药,无以制约,且又佐以本来具有很高营养价值的的食品,试图直接强壮体魄,完全把补力推向极至,犹如烈火干材,对身体可有裨益?实在是个问号。有则笑话:说有个穷人,日子过的很干巴,常年难见荤腥。偶然中彩暴富,便大鱼大起来,无奈身体缺少解决鱼的消化酶,油水一大,便拉稀不止,不几身体垮了下来。穷人叹曰:真乃受穷的命,好端端的鱼竟然无福消受。其实,穷人无法明白,他不是没福消受,只是他过惯了清汤寡水的日子,身体很适应萝卜白菜之类,体内保持着一种相对平衡,突然大鱼大,平衡给打破了,犹如急火攻心,当然受不了的。有邻家嫂子,是个读过书的女人,却很恋进补之道,常常煲些滋补汤类为老公加强营养,我刚成家那会,嫂子也常常给我弄些来喝,汤水确实很美,但有一股很重的药味,喝的我直皱眉头。嫂子说,这汤可养人呐。象你们这会,不把身子弄些,我弟妹可要受苦了。我笑笑不知怎么回答,嫂子说:男人靠汤水养着,女人靠男人滋润。我喝过嫂子的汤,也不觉得功夫大增,倒是每茶淡饭,却也能力惊人。而嫂子刚过三十五六,容颜便见衰退,其夫也常常头疼脑热的,病病歪歪的,看来是进补过了头,当然也就无力滋润嫂子了。

  现代科学的普及,进补的方法开始用于家畜的饲养,据说出现了惊人的效果。比如,为了叫家畜多长,常给家畜补充大量的钙,这种叫磷酸氢钙的物质,能使家畜的骨骼变长变,于是也就长的相应多了,这是其一;其二,为了让家畜最大限度的收营养,给她服用一种叫氯化胆碱的物质,使家畜多睡觉少活动,同时这种物质还可以破坏动物对营养的收系统,使其对营养的收成倍的增长,而少有排。据说运用这种方法,因为体重太大,纤细的鸡腿支撑不起庞大的身体,或者是腿杆断掉、或者是卧在地上,痛苦的度过一生。老农看见这种状况,叹道:再过几十年,猪莫不会长的和大象一样大?这种预测不是没有可能。其实,这种用进补的方法催肥催大的家畜,严格的说,已经是病态的产物了,动物体内的平衡被受到破坏,所以处于畸形状态,这恐怕是过分的进补,带来的可怕后果。

  无论是人体进补,还是饲养家畜,皆有异曲同工之妙,完全打破了身体的建立起来的平衡,所以,往往来的很不理想。人的身体是一个自我循环的系统,所以能够健康,全在于保持相对平衡的状态。《易经》有五行之说,所谓五行,就是金、木、水、火、土。尤其要注意这个行字,是代表运动的意思,就是“动能”宇宙内部得以运动发展而有保持平衡,就是靠五行运动相互调整关系来建立起来的。后人根据对五行的认识,又创造了五行生克理论,这个理论主要体现在“五行生克”定律上面。人的身体就是依赖“五行生克”定律建立起来的平衡,金、木、水、火、土相互制约,又相互作用,当人的身体某种运动缓慢了,五行运动便运用其调节作用建立新的平衡,若人为的进补某中物质,只能是对平衡的进一步破坏。为了保证身体健康,每必须保证足够食物,以足身体基本需求,犹如建立一个仓库,各种营养相互搭配,当五行运动需要某种能量时,便会去仓库提取。如果按邻家嫂子的方法,仓库里装的全人参、鹿茸之类,营养的成分就不全面了,身体的运动当然不能维持正常。

  所谓五行,就是宇宙运动规律,它是宇宙内部保持平衡的基本原则,宇宙如此,身体如此,其他亦然,如一个社会,定有其自身发展规律,若富人太富,穷人必然要撵上去,建立新的平衡后,富人才会有发展空间,大可不必用抑制富人来帮助穷人的方法去求得平衡;有了物质文明,自然会向往精神文明,精神文明又反过来作用与物质文明,两者相辅相成,循序渐进,如果用进补的方法人为的提高某一方面,便会适得其反。犹如自然界,有山川必然有河,如此相生相克,才能建立一种平衡,进入良运转。如果把地球上的山川削为平地,以为可以水草丰美了,到头来只会是河水泛滥了,因为平衡被破坏掉了。社会发展也如人的身体,千万不可以轻易去破坏身体自然调节规律,盲目的进补,只要合理的进食,给身体提供足够的、全面的能量,身体内部就会按照“五行生克”的原则运动着,所谓的进补只会是一次次打破身体构筑的平衡,其危害就会象邻家嫂子那样,老公没补起来,自己也没得到滋润,损失大着哩!

  2006-8-15  wWw.lAnMXS.cOM 
上一章   艾戈文集   下一章 ( → )
《艾戈文集最新章节》是全本小说《艾戈文集》中的经典篇章,懒猫小说网提供完整版《艾戈文集》全文供读者免费阅读。