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懒猫小说网 > 都市小说 > 无敌黑拳 作者:大大王 | 书号:15242 时间:2015/8/24 字数:2097 |
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叶天云折腾了一晚上,根本也没有睡,大约快七点的时候便起来洗了一个澡,刮了刮胡子,换了一身干净的衣服,破天荒的在早晨打开了电视。 放着那些不知名的节目,坐在沙发上闭着睛眼,看起来好像在养神,嘴上叼了支烟,随着呼吸的频率那只烟的长度在以每次一厘米的长度递减。 把烟 ![]() 叶天云走近之后拍了拍手,几个徒弟全部停下训练走了过来。石青山看到他来了后,神情略显兴奋:“师傅,我们都苦练了这么久了,你能不能教一些新功夫,每次你和别人比试时我们总会看到一些没见过的招试。”他可是计划好久了,叶天云在走之前他就埋下了伏笔,就等他回来之后能传授些新东西。 叶天云点了点头缓缓道:“我并不是不教你们,只是你们的各项身体条件都没有达标,这几天除了你之外,他们几个都有不同程度的退步。” 石青山一听顿时有些失望,点了点头便不在言语,而张亮和赵式三兄弟更是不济,连话都没敢说,害怕自己会挨骂。虽然叶天云给他们假了,可是却没叫他们把功夫丢下。 叶天云的语气突然一转道:“其实教你们也可以,但是你们还是要以身体练习为主,不要过份追求招式,不然你们的武术将永远停留在现在的阶段!”石青山他们非常信服他,对他的话从来都是言听计从,而且今天也许会教新的招式,就好像在黑暗中看到了阳光,几个人的眼睛顿时放起光来。 石青山像小 ![]() ![]() 叶天云笑了笑道:“我今天想 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 叶天云看了看他们的表情道:“其实你们不必学什么新奇招式,我们练习拳法的目的是实用,而不是让人惊叹,所以你们只要练好基础就够了,而且我今天教你们的相信你们不一定会知道,那就是 ![]() 叶天云接着道:“形意拳从古至今 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 石青山喊道:“师傅你等等我,我拿支笔记一下,以后回去还能研究研究。” 说完便很速度的找了之笔才大口 ![]() 叶天云边师范边讲道:“一寸是寸步,寸步是近距离进攻最实用的步法,在一二尺远近实战中以寸为先,前足寸步后足踩,前足踩踏,后足跟进,前足寸踢,后腿深沉,渭之步步紧 ![]() ![]() 叶天云讲完三个便不在往下讲,而是让他们每个人练一遍,而他则在一边指出不足,石青山他们练的更是认真,叶天云讲新东西非常少,但是每讲一个内容必然会让他们每个人都反复练习,达到标准才能自己练习下去。 因为武术的动作练习分为三个阶段,分别是泛化,分化,自动化。在泛化阶段武术动作只不过是通过本体感受器到达大脑,是感 ![]() 如果叶天云只是师范给他们看而不让他们亲自体验,那么练习的时候动作便会出现偏差,而且错误动作达到自动化后还不容易更改,所以他每次教授时都要让他们达到动作自动化,不然动作如果不正确,与人 ![]() 叶天云每次让他们自己练习看似有些不负责任,其实不然,他其实把最重要的部分都完成了,剩下石青山他们几个都可以独立完成。 这三个动作刚刚教完,他还想继续讲下去,没想到王永强的司机来了,看来今天是没办法把这些教完了,只能以后再说了 叶天云顿时道:“今天就先讲这三个动作,等下次继续教你们,你们自己练习吧!”说完便和司机下了楼,直接向向酒店方向驶去。 PS:今天很兴奋,嘿嘿,大家多多收藏投票,大大王拜上! ![]() |
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